Paralisis del sueño en el foro de Religión y Esoterismo:

Si...te dejo el thread
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es mui feo cdo pasa mi

es mui feo cdo pasa mi me pasa seguido y cdo pasa no solo quedo inmobil sino que no pdo respirar y es una sensacion horrible xq o sea yo estoi conciente de que no pdo respirar y me desespero, a veces quedo al borde del llanto cdo pasa. dura entre 40 seg y 1 min, pero lo que en realidad me atemoriza es si esto durara mas ... es mui feo
y la duda q tngo es si esto es xq es mi imagionacion la q me hace sentir q no respiro cdo en realidad lo estoi haciendo o en realidad no respiro...!!!! dps cdo reacciono estoy mui agitado y aveces mui transpirado...
pero es mui fea la sensacion de kerer moverse y kerer respirar y no poder
y lo peror es ser conciente de eso, xq si uno no se daria cta valla y pase pero vivirlo es feisimo, no se lo recomiendo a nadie.
bueno si a alguine mas le pasa lo de no poder respirar que cuente
weno esto es mui interesante, da para rato.
chau

A mi me pasa muy seguido de despertarme en el medio de la noche y ver cosas. UNa vez me desperte y vi un mosquito gigante que volaba sobre mí, otra vez la bola que está en la punta de una de las patas de mi cama tenía cara de demonio y dientes... Igual, al principio me cago todo, pero al toque me levanto y prendo la luz y se fue todo, por suerte. También soy de soñar mucho y muy seguido, y hacer los movimientos que hago en el sueño.
Por fin me entero porque me pasaba eso cuando me despertaba.
Que bueno!

A mi también me pasa, siento q me caigo en pozo y me despierto sobresaltada, si me preguntas por que?, no tengo ni la menor idea, pero me gustaría q alguien me explique porq pasa…

Cuándo empezás a dormirte, se producen varios cambios en la química de tu cerebro. Se pasan por tres etapas hasta llegar a la etapa REM (de sueños) en las cuáles se instaura lo que se conoce còmo "Parálisis de sueño", que es el estado en el cuál uno se mueve en los sueños, pero no en la cama (si no, nos moveríamos cuándo dormimos, que es lo que les pasa a los sonámbulos). Hay veces en las que uno vuelve al estado de conciencia "normal" mientras que el cuerpo no registró el cambio...por eso, uno intenta moverse, pero el cuerpo sigue cómo muerto, y uno siente que se hunde. Hay dos formas de evitar esto: la mejor es practicar la técnica de los sueños lúcidos (descrita en su thread, si te interesa) para controlar estos despertares parciales, y la segunda (y más simple) es pensar que no es más que un fenómeno físico que nos sucede por falta de control en nuestros sueños, y relajarse...a los pocos minutos el cuerpo volverá a responder, o nos volveremos a dormir. El tema es que esos minutos pueden parecer una eternidad.

a mi me pasa de tener movimientos con el sueño, ponele sueño que pateo algo, y como pateo realmente me despierto, tambien me pasa que asimilo cosas que pasan en realidad a los sueños, como por ejemplo la alarma del reloj (sigo soñando, pero escuchando como si la alarma fuese un sonido en off del sueño)

de pibe era muy sonambulo, y lo que me pasa ahora de vez en cuando es que empiezo a hablar pavadas, con mucha claridad, pero de a poco como que me voy despertando del todo y me doy cuenta (para los que me escuchan estoy totalmente lucido jejeje). cuando me termino de despabilar me acuerdo de lo que decia perfectamente... es medio raro, le hice pegar cada cagazo a mi familia jajajajaja

a mi me pasaba cuando era chico que soñaba que extraterrestres me operaban mientras dormia y yo mientras soñaba eso estaba consiente, despues no me paso mas.
la que si me pasa es la que boy caminado lo mas pancho me caigo, y en la cama me revoleo todo y medio que me despierto, es como si me cayera de verdad. o que salto muy alto y despues caigo y me pasa eso mismo tmb.
a un amigo le pasa eso que el cuerpo conciente se le despierta antes que el cuerpo fisico y entonses no se puede mover y ve cosas, como un chavon que lo ahorca o cosas que caminan en las paredes.

otra cosa, como savemos que esas sensaciones son solo alucinaciones y no son, por ejemplo, que en ese estado de "fisico inactivo" y "conciente activo" podemos percivir otro tipo de seres

ah tambien lei por ahi que esto se produce por stress y por trastornos en el sueño

bueno saludos

Hola a mi me sucede esto y algo lo pude dominar porque en el sueño se ke no me puedo mover ni hablar entonces me concentro hasta despertarme igual es re feo!!

che ami me pasa lo mismo ke avos es horrible pense ke ami solo me pasaba , hace una cosa trata de dominar el sueño y de pensar en despertarte mi msn Solo los usuarios registrados pueden ver los links. ¡Registrate ahora, es gratis!

lean lo que postee sobre narcolepsia y los sintomas que caracterizan a esa enfermedad, tal vez les sirva como informacion sobre la paralisis del sueño.

Hace unos años me paso por primera vez. Claro que me cagaba de miedo, y no entendia nada. En un primer momento pensaba que era una especie de desdoblamiento (hablando en gaucho, cuando el alma sale del cuerpo y "pasea"), pero incompleto. Percibia todo lo que pasaba a mi alrededor, sin poder controlar mi cuerpo...horrible. Lo que descubri, es que tenia tendencia a ese fenomeno cuando dormia boca arriba (hoy duermo en cualquier posicion menos boca arriba).
Recientemente, las paralisis se volvieron mas frecuentes. Por eso comence a investigar y descubri que no era nada sobrenatural, lo llamaban "ilusion hipnogogica" o "se me sube el muerto" mas vulgarmente. Que es lo que se explico al principio del treadh. Esto me dejo mucho mas tranquilo. Realmente me pasa seguido, hasta dos veces por dia algunas veces. Pero ahora me digo a mi mismo "uh de nuevo otra paralisis, y trato de calmarme (me pongo muy nervioso) hasta que pase el ratito ese (que como muchos dicen, parece una eternidad).

La vez que peor la pase (antes de saber que era no era un fenomeno sobrenatural), me encontraba durmiendo en mi cama, eran como las 5 am masomenos, y me "despierto". Y puedo observar un ovejero aleman negro, como una sombra, que se me abalanza. Yo lo sujetaba con ambas manos, haciendo una fuerza terrible, hasta que logro apartarlo de mi. Acto seguido, trato de incorporarme para prender la luz, y llamar a mi hermano -dormia en la cama de al lado-, cuya "alma" se despierta acudiendo a mi llamado...y me abro los ojos de verdad. Ese dia pense que era algo groso lo que me habia pasado, porque mi mente estaba lucida, yo juraba que habia pasado en serio. Claro que no era mas que una ilusion que pasa por cierta.
al otro dia tenia que levantarme temprano...todo el resto del dia estuve muerto, mal descansado por el momento de mierda que me toco vivir ajaja

les dejo una direccion muy buena, sobre experiencias reales. ahi descubri varias cosas

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SALUDOS!