Tienen solución las fobias "de rechazo"? en el foro de Psicología:

Solo quería saber si alguien sabe o logró superar este tipo de fobias. No sé cómo explicarlo, creo que hay dos tipos de fobias. Las voy a dividir así:

Tipo 1: Son la típica fobia que producen terror y ataque de pánico cuando uno se enfrenta a la situación. Ejemplo: miedo a vomitar (que la tuve a los 9 - 10 años y se me curó sola leyendo sobre enfermedades y situaciones que producían este síntoma, y la sensación de miedo cambió a curiosidad por ver gente lanzando. Mientras no estuvieran en mi casa o cerca mío . En realidad algo de cuiqui quedó, pero creo que normal, no me paso pensando en eso todo el día, todos los días, como antes)

Tipo 2: Las que producen sensación de rechazo, desagrado, tristeza y furia. También causan "horror", pero es un horror distinto. Yo tengo muchas de éstas, la mayoría (o todas) son sobre ciertas situaciones sexuales o relacionadas de alguna manera con el sexo. No sé cuánta culpa tiene acá el abuso del viejo baboso de mi tío cuando yo tenía 14 años, más las cosas negativas que transmitía mi vieja, por ejemplo, sobre lo mal que lo pasó cuando estaba embarazada de nosotros y cuando nos tuvo (de hecho a los 5 años yo ya pensaba que ser mujer era una desgracia). Además, en sus comentarios, tal vez sin darse cuenta, siempre hizo ver al hombre como un ser sádico que le hace cosas monstruosas a las mujeres.

En éste último caso exponerme a la idea sólo me produce ideación suicida. Cuanto más presente lo tengo, peor.

Por eso quería saber si existe la forma de neutralizarlas o si alguien logró superarlas.

Quiero aclarar que yo estoy en tratamiento pero al psicólogo lo veo dentro de mil años, no sé con quién más hablar de esto

nose que respuesta estaras esperando recibir.
deberias saber que hay muchas mujeres que sienten esto que sentis vos, yo conosco varias.
tenes que escapar a verte como un aparato sexual con un papel tan primitivo, desarrollate intelectualmente.
yo tambien creia que ser mujer era una desgracia, pero ahora me siento mejor.
deberias simplemente no adoptar el papel de mujer que te aterra y ser simplemente vos, no "una mujer" o "un hombre". y si alguien te hace sentir lo opuesto, descartalo.
las diferencias entre los sexos son fatales en algunas familias, por eso escapa a eso como muchos otros escapan a tantos karmas de la costumbre familiar.

Con terapia?

Es que son los demás los que me recuerdan que también soy una mujer, cuando joden con que algún día me tengo que casar y formar mi familia.

Yo me siento bien cuando estoy enfrascada en tareas intelectuales, pero cuando algo o alguien me recuerda las "cosas de la vida" me deprimo.

De hecho lo que más me rompe las pelotas es cuando me tratan como una "mujer genérica", empezando por mi tío, del que me tuve que aguantar sus besuqueos y manoseos porque suponía que todas las mujeres se excitan así y sólo así. No hay nada que me moleste más que por el solo hecho de ser mujer ya crean saber qué es lo que me va a gustar o me digan lo que tengo que hacer o sentir


Veo que por tu nick estás en algo relacionado con la meditación, si no me equivoco fue eso lo que te hizo superar la idea de "ser desgraciada"?


Sí, pero cuál? Se dice que la de exposición y prevención de respuesta es la que mejor funciona en estos casos, pero como dije cuanto más presente tengo las situaciones desencadenantes de las fobias me siento peor, no me "acostumbro".