Trastornos de ansiedad

No sé si tendré alguna especie de trastorno de ansiedad pero a veces en la casa de mi papá a la noche, como duermo en el piso de arriba y me duermo más tarde me empiezo a sentir sola y cada vez que quiero cerrar los ojos escucho un nuevo ruido que me asusta y me late el corazón re fuerte, tambíén me pasa que me levanto para ir al baño cada 20 minutos. Y siento que hay fantasmas ajajaj y SIEMPRE me levanto a la noche, no importa a la hora que me duerma ni el cansancio que tenga, todo esto en su casa nada más.

Es totalmente normal, o al menos para mi, que no soy el ejemplo perfecto de alguien sano. Creo que se trata de una leve paranoia, pero no se.



Siguiendo con el testimonio de Witold, yo empeze de chico. Tuve una infancia buena sin ningun problema particular, mas alla del hecho de ser molestado por mi hermano mayor, lo que es normal.

Viviamos en una casa de madera en las afueras del pueblo, con bosque cerca. El problema que tenia de chico era que la madera crujia, asemejando al ruido de pasos. Me asustaba tanto que ponia toda mi atencion en escuchar que pasaba. Como siempre tuve mucha "imaginacion", a veces, al prestar tanta atencion, empezaba a escuchar conversaciones que venian de afuera de mi cuarto pero no habia nada. A veces escuchaba tambien musica clasica o musica de dibujitos, pero cada vez que salia de mi cuarto a fijarme, nada. Una vez la musica clasica estaba tan fuerte que no podia dormir, me tapaba los oidos con las manos pero se escuchaba igual de fuerte, no lo podia parar.

A medida que creci se me fue pasando el miedo a la madera que crujia, pero por culpa de las peliculas de terror, a la noche a veces veia figuras o cosas que me miraban por la ventana, pero solo de reojo, cuando las iba a mirar desaparecian, y a tener pesadillas todas las noches.

Cuando tenia mas o menos 13 años tuve mi primer ataque de ansiedad. No sabia lo que era un sueño y lo que no lo era por una semana, y a pesar de eso lo logre ocultar bien. Es mas, aun ahora si me pongo a recordar eso, todavia no se que era sueño y que no, es mas, el otro dia me dijo un amigo "te acordas de tal cosa que hicimos", acerca de algo que yo creia que era un sueño.

A partir de ahi comenze a tener casos espontaneos de ansiedad y comenze con un desorden obsesivo-compulsivo, es decir, aversion a germenes, etc.

El año pasado tuve otro mas largo, en el que tenia sintomas de desrealizacion, las montañas que me rodeaban me parecian no tener profundidad, como si fuesen un carton pintado, creia que me iba a morir todo el tiempo, por lo que me costaba dormirme. No empeze ninguna carrera el año pasado como deberia porque al pensar que me iba a morir no queria desperdiciar el poco tiempo que tenia estudiando, asi que me tome un año sabatico para estar con mi familia y viajar un poco.

Ahora estoy un poco mejor, ya empeze una carrera (de 2 años nomas, porque sigo con el mismo miedo), y aunque sigo teniendo sintomas de desrealizacion, son solo sensaciones, antes realmente llegue a creer que las montañas no eran de verdad. Sigo con el desorden obsesivo-compulsivo pero es mas controlable que antes tambien, es decir, si estoy haciendo algo no paro para preocuparme por eso, pero si no estoy haciendo nada, empiezo de inmediato.
Como mis sueños son muy reales me sigue pasando a veces que pienso que estoy en un sueño, pero solo por un momento breve.


Estoy de acuerdo en no formar una org., ya que seguramente postearian muchos para burlarse y robar posts, podemos postear aca sin problemas de todas formas...

Yo soy nuevita en esto... recièn hace unos meses que empecè con todos estos 'sìntomas'... estos ùltimos dìas estoy mejor aunq los episodios de desrealizacion los tengo seguido y sobre todo en la calle, ya me estoy acostumbrando a eso.
Florens!... a mi tambièn me pasaba algo parecido a lo tuyo, he pasado noches casi sin dormir porque (como contò gon -o-gon) escuchaba risas... pero eran risas horribles que me aturdian! despuès de un tiempo dejè de oirlas.
En mi caso yo si tuve una experiencia bastante traumàtica hace dos años, casi pierdo la vida en un accidente, asique quizas venga por ahì el asunto.
Y en cuanto a lo que decia Witold, es verdad que muchas veces averiguar en internet es peor, uno se sugestiona y es capaz de empezar a tener otros sìntomas que nada tienen que ver con el problema que se tiene en sì.



Creo que lo mejor serìa que consultes con un psicologo... ademàs de explicarte que es lo que te pasa, puede ayudarte a entender por què se origina el problema y asì poder superarlo.

Ya que todos contaron sus problemas creo que serìa justo contarles como empezo lo mio.
yo hace seis años que sufro transtornos de ansiedad. los pirmeros episodios los tuve a los tres meses de fallecida mi abuela. yo al principio no entendia que me pasaba, me agarraban palpitaciones, me transpiraba toda, sentia desrealizacion, y llegaba al punto del desmayo. despues del cuarto episodio ya no se lo pude ocultar mas a mi familia y decidieron llevarme a un psicologo, que al contarle mi problema me explico que eran ataques de panico producto de un trastorno de ansiedad generalizado y me derivo a un psiquiatra. mi resistencia fue terrible, para mi ir a un psiquiatra era estar loco, era cruzar una linea sin retorno, pero accedi porque me estaba costando llevar una vida normal.
ahi empieza otra etapa, la de los medicamentos, en donde pude empezar un tratamiento y es al dia de hoy que llevo una vida normal. el problema de los medicamentos es que uno se siente bien al toque, y lo mas normal es pensar que te curaste y dejarlos por tu cuenta... y ahi es cuando vienen las recaidas, que las he tenido y muchas, es mas, estoy saliendo de una.





con respecto al lo de la org tienen mucha razon, la seccion org es robapost y se nos van a prender cada uno para jodernos, en realidad lo plantee para conocernos mejor y poder compartir experiencias, pero coincido en que es mejor por aca, que no entra mucha gente a joder....

Sólo por curiosidad: ¿la medicación elimina la sensación de irrealidad?

Otra cosa, como les prometí: acá hay algo que encontré en otro foro (no digo el nombre). Para que vean nomás el tipo de información que anda circulando y lo mucho que a uno lo puede asustar (y sugestionar) si está en medio de una crisis de ansiedad.

Ahí va. Es la respuesta de un usuario al relato de desrealización de otra usuaria.



¡Ja! Pero confieso que todavía me da un poco de miedo

Interesante... yo siempre penso cosas mas o menos parecidas a la gente que desarrollo esta teoria.
Cada vez que me agarra algun ataque siempre me agarra una especie de sensacion de superioridad intelectual, como que estoy conociendo verdades o cosas ocultas mientras los demas siguen con sus vidas normales y sin sentido. En ese estado, la rutina se me vuelve insoportable tambien, no puedo hacer las cosas mas normales porque siento que se esta desperdiciando tiempo en cosas que no tienen importancia.

Es un enfoque interesante si se lo plantea seriamente, nadie tiene la verdad absoluta en este mundo, y puede ser que alguna gente a la que descartamos como locos en realidad tengan una mayor comprension del mundo.

Puede ser que esas "desrealizaciones" sean despertares, despues de todo, nadie puede estar seguro, ya que por mas que los medicos afirmen tal cosa, hay que tener en cuenta que conocen tan poco del verdadero significado de las cosas como el resto de nosotros...

Por mi parte, voy a dejar de usar ropa interior azul y negra en lo posible

a mi la medicación me hace desaparecer todo tipo de sintomas. Mi maldito problema es que cuando me siento bien dejo los medicamentos porque me hago la re superada y me creo curada y caigo en una recaida peor que la anterior, y asi estoy ahora... levo solo dos dias de vuelta a la medicación y obvio que todavia no me hizo efecto... asi que ando un poco hecha bosta...

pero cuando estoy en tratamiento ando barbara, calculen que llevo una vida completamente normal, estudio, trabajo, tengo novio, amigos... o sea, mi peor enemiga soy yo que atento contra el tratamiento cuajndo me creo curada...

¿Avanzás algo con el tratamiento psicológico? Porque si no te sirve, tendrías que cambiar de psicólogo.