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Rotura , tecnica y entrenamiento en el foro de Artes Marciales:


mira soy 2°dan de I.T.F. A.T.U. E.S.E.T. lo basico para realizar una rotura ya sea de potencia o habilidad lo primordial es la tecnica de cada movimientoA REALIZAR, y por supuesto siempre medir bien la distancia y por sobre todo realizar cada punto de la teoria de poder... y darle seco, no titubear en el momento de la rotura. realiza iop chagui con tras pie me parece lo mas haceptable para tu graduacion y si te animas practica mucho lo que es giro en una palmeta mientras te la sostenga un compañero y que el le ponga la palma de ...

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Creado el 13.09.07 a las 23:27
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Viejo 24.12.08, 18:37
mira soy 2°dan de I.T.F. A.T.U. E.S.E.T.
lo basico para realizar una rotura ya sea de potencia o habilidad lo primordial es la tecnica de cada movimientoA REALIZAR, y por supuesto siempre medir bien la distancia y por sobre todo realizar cada punto de la teoria de poder... y darle seco, no titubear en el momento de la rotura. realiza iop chagui con tras pie me parece lo mas haceptable para tu graduacion y si te animas practica mucho lo que es giro en una palmeta mientras te la sostenga un compañero y que el le ponga la palma de la mano del otro lado para que utilices mayor tecnica.... suerte
Viejo 24.12.08, 21:03
a nosotros en un examen nos hicieron romper tablas con mae geri, o patada frontal, y la tabla estaba sostenida con una mano por la parte superior, no fue facil, pues la tabla salia volando, finalmente la rompimos con mucha velocida y no tanta potencia... aguante el tzuki!!!

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