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Viejo oscarpoke dijo: 09.07.10
hola el papa de una amiga lo tiene y si funciona yo me lo compro el lo husa 30 minutos

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Viejo jesman29 dijo: 01.08.10
hola a todos yo como algunos compañeros tengo el ABTRONIC yo lo uso 3 veces por semana 20 min y la verdad no me puedo quejar eh notado la firmeza de mis musculos este aparato si te ayuda pero como todo no al 100% tienes que poner de tu parte ya que no te ayuda a tener condicion fisica ycomo saben tambien es muy indispensable como correr, spin,zumba,aerobics,nadar, cualquiera de estos es muy bueno para tener condicion y tonificar tus musculos mas pronto y aparte te ayuda fortalecer tu corazon y prevenir muchas otras enfermedades, este aparato trabaja en contraer tus musculos a base de pequeñas descargas( y no es de base de calor) de tal forma de que el musculo este trabajando como si estuvieras en el gimnasio ya que despues de unos minutitos sientes como se cansa el musculo pero ojo no te da la condision fisica. aparte pues tines que tomar mucha agua no como si fuera una manda y/u obligacion lo que tu cuerpo te pida si tu quieres lograr bajar de peso y tonificar tus musculos es consumir pocos carbohidratos no eliminarlos por que tambien te dan energia para el desgaste fisico pero no hay que exagerar el llevar una comida balanceada te ayuda bastante esto no significa que debes de llevar una dieta en la que te mates de hambre que mucha gente tiene ese pensamiento tu puedes comer de todo pero moderado y mas rico aun combinando tus alimentos con verduras y frutas, consumir alimentos con fibra para tener una digestion muy buena, a final de cuentas todos sabemos cuales son los alimentos sanos y cuales son los alimentos que no tienen ningun fin de nutrirnos,pero mucha gente se le complica o no quiere hacer el esfuerzo o simplemente el habito dela familia que esta acostumbrada a comer las papitas el refresquito que no debe de faltar en la mesa antes y durante la comida chatarra (hot dogs hamburguesa, pizza,tortas etc)si nosotros no cambiamos nuestro habito alimenticio nadie lo va hacer por nosotros para esto hay que tener fuerza de voluntad para poder hacerlo acuerdense que todo es psicologico tu controlas tu mente no ella a ti. por ejemplo: al momento de tragar tus alimentos ay que masticarlos bien y no tragarlo inmediatamente como si la comida se te fuera ir, al masticarlo bien llega un momento en que tu cerebro emite un mensaje al estomago o viceversa quedando plenamente satisfecho de consumir alimentos demas. esto es una prueba y esta comprobado que tan poderosa es tu mente y entre otras cosas mas.Esta en ti cambiar tu estilo de vida en lo saludable y darle un ejemplo a tus hijos y generaciones futuras el comer delicioso y nutritivo.

Editado por jesman29: 01.08.10 a las 17:48
Viejo DJ zorro dijo: 16.08.10
el concepto de este aparato fue mal divulgado hasta por los que venden este producto, este es un aparato que induce contraciones musculares electricamente y ayuda a la tonificacion y volumen de la masa muscular , "no es para adelgasar", esta tecnologia es super vieja, hasta Burce Lee usaba un aparato similar a este para lograr la definicion muscular que tenia. los fisioterapeutas utilizan aparatos de este tipo para lograr la tonificacion y fortalecimiento de musculos en lugares afectados por lesiones.

yo por una lesion en la columna no puedo hacer pesas, compre el ab tronic y e logrado una muy buena tonificacion muscular.

aunque no lo creas, la mayoria de estos aparatos si funcionan, pero no son milagrosos, para ver los resultados debes ser religiosamente constante, hacer tu rutina y consultar a un especialista como un fisioterapeuta que te enseñe a usar este tipo de aparatos.

yo tengo unos 8 meses usandolo y hasta el sexto mes comense a ver resultados.

el problema es que la mayoria de las personas creen que con solo usar estos aparatos van a tener resultaso en dias o semansas y eso es imposible, asi sea con pesas, ligas maquinas o lo que sea, si eres una persona ilusa que esperas resultados inmediatos no gastes tu dinero en ningun aparato o pesas porque no obtendras resultados.

debes complementar tus rutinas cambiando tu dieta, "hacer dieta" no significa dejar de comer sino comer sano, deja de comer porquerias como comida chatarra, gaseosas, dulces, reduce las grasas y por sobre todo no tomes bebidas alcoholicas.

en concusion, la mayoria de los metodos y aparatos de ejercicios funcionan, pero para que funcionen debes saber como usarlos y ser religiosamente constante, asesorate y veras que lograras lo que quieres.

espero que esta informacion te sirba de algo

Editado por DJ zorro: 16.08.10 a las 01:53
Viejo Forreing dijo: 22.08.10
Primero, no es de calor. Segundo, es bien sabido que el ejercicio es lo que hace bajar de peso. Un familiar tiene uno de estos artefactos y la cosa esa FUNCIONA! pero... para TONIFICAR esto no adelgaza, no es milagroso ni es un sustituto del ejercicio! Así que mi consejo es usarlo como SUPLEMENTO de una serie de ejercicios! Y para el resto de los del foro... Mejor quedar como ignorantes, que como bestias! Así que si no saben... No digan NADA!
Viejo Fox_Leader dijo: 08.02.11
Bueno, yo le e comprado mas de de 2 semanas, y e notado como se marca ¡n levemente los abdominales, la verdad que soy muy malo para hacer ejercicios, pero me motive a reducir mi peso, y a comer sano, y hacer ejercicios sin matarme, la verdad es que el abtronic para adelgazar no es su fin, e bajado de peso, gracias a la comida sana y ejercicios (3 veces a la semana sin matarme), y el abtronic en mi cuerpo lo que ha hecho endurecer los musculos y marcar abdominales, yo si estoy maniatico, porque lo uso casi a cada momento y diariamente, si sigo asi pondre tendre abdominaqles bien marcados, yo creo que en 2 meses, asi que si quieres bajar de peso, comida sana y ejercicios, y si quieres musculos abtronic =)
Viejo SUSYYAG dijo: 21.05.11
Y a todo esto la bateria cuanto tiempo te dura? O tenes que gastar un monton de plata o recargarlas a cada rato?
Viejo floryleo dijo: 23.05.11
hola queria saber si al abtronic funciona solo para el abdomen? escuche de varios que lo usan que tonifica los musculos, no adelgaza. yo quiero endurecer la cola, me gustaria saber si me serviria. gracias!
Viejo silvia_bbca dijo: 23.09.11
Yo hace apenas 5 días que lo uso (todos los días, con constancia) y ya reduje 5 centímetros de cintura. Y lo que es más importante, estoy tonificando mucho el abdomen, que después de 8 meses de haber tenido un bebé todavía era una gelatina. Sin embargo, y por exoeriencia, para evitar lesiones, recomiendo usarlo los primeros 10 minutos en modo de PRECALENTAMIENTO para después pasar a usar los distintos programas que ofrece el producto. Hasta ahora me está dando muy buen resultado, y yo lo compré sin muchas expectativas, más bien pensando que iba a ser plata perdida pero que aun así quería probarlo. Hay recomendaciones para su correcto uso y lo más importante, es la constancia. Si uno no tiene constancia para hacer ejercicio, y tampoco tiene constancia para hacer estas técnicas de ejercicio pasivo, ESTAMOS AL HORNO!!!
A camila_margetic@yahoo.com le gusta esto.
Viejo hanselfenix dijo: 26.09.11
No sirve lo use un tiempo y sinceramente no me dio resultado.
Viejo camila_margetic@yahoo.com dijo: 20.10.11
Hola como estan? no le tienen fe al abstronic? Bueno quiero decirles que a mi me dio efecto, usandolo tres veces al dia, mientras tenia tiempo, me redujo grasas!! solo sirven las cosas cuando las usas como corresponden y en el tiempo qe te dicen !! Bueno un saludo! y yo lo sigo usando!

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