745.401 temas | 5.024.854 mensajes | seremos forros, pero somos una bocha
Viejo marcelitto dijo: 16.05.09
Si fuiste durante la cantidad de años que decís, la técnica la tenés.

Personalmente, prefiero ir al gimnasio. Si tuviera los elementos en casa, seguramente estarían acumulando polvo. Además, es la única actividad física que hago ya que mi trabajo (soy abogado) es cero demanda física.

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Viejo topo09 dijo: 26.05.09
Hola alguien que tire una rutina para piernas!!!
tengo el torso enorme pechos marcados espalda grande ... poca cintura pero las piernas no coinciden copn el cuerpo, mido 1.85 peso 82 kilos... me tiran una idea para hacer algo ,..gracias!
Viejo Super Hornet dijo: 14.09.09
Podria sumarle fondos ( agarra una silla y la pone frente a la cama o mesa de luz ) y si le va podria comprar un par de mancuernas y una de esas barras para los marcos de las puertas y ya tiene para entretenerse ja , yo creo que siendo constante con eso le puede ir bastante bien

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