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26 de marzo de 2007, 09:59
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| es verdad despues de la actividad fisica es raro que a uno le den ganas de prenderse un cigarro....aunque siempre hay casoso como los que dijo juanete... lo de ayudar a combatir el sindrome de abstinencia me parece q es cierto...yo tengo un amigo que esta internado en una granja de rehabilitacion y lo tienen haciendo deporte todo el dia....por algo sera no...  |
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31 de marzo de 2007, 13:00
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| Lo muevo a actividades deportivas..  |
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13 de abril de 2007, 20:02
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| yo fume y deje. Por eso se que el vicio lo dejas con voluntad. El deporte te puede ayudar apenas todo el esfuerzo lo tiene que poner uno mismo. La lucha es para siempre porque en algun momento te vienen las ganas de dar una pitada pero ahi uno tiene que ser fuerte.Es en ese momento cuando el deporte no te puede ayudar. Solo vos y ntu voluntad |
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23 de abril de 2007, 10:47
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| Re: El deporte ayuda a reducir las ganas de fumar y el síndrome de abstinencia | |||
| Muy de acuerdo contigo, mis amigos tambien, asi que no veo donde reducen las ganas de fumar, yo por suerte no fumo porque no le veo mucha gracia porque me perjudicaria cuando hago deporte y en mi salud. Depende tambien de cada persona, no estoy totalmente de acuerdo con el informe por mas que sea un estudio cientifico supongo que depende de la persona tambien... saludos! |
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23 de abril de 2007, 15:18
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| Re: El deporte ayuda a reducir las ganas de fumar y el síndrome de abstinencia | |||
| Correr y nadar, creo que son los deportes que más gente dejó de fumar. Solo lo digo por cierto entorno que me doy, ya que tienen metas que no terminan más, sea tiempo y/o distancia. |
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07 de agosto de 2008, 18:49
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| Re: El deporte ayuda a reducir las ganas de fumar y el síndrome de abstinencia | |||
| Me viene justo el tema, al momento de escribir esto me encuentro en pleno intento de dejar (llevo 3 días y medio) y todavía no hice ejercicio, voy a probar, aunque debo decir q en mi vida de fumador cada vez q hice algun ejercicio como fierros, etc siempre al salir del gym me daban unas ganas locas de prenderme uno, igual q despues de cojer... asi q no se si funcionará. |
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El deporte ayuda a reducir las ganas de fumar y el síndrome de abstinencia
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