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Viejo ibqjuan dijo: 23.03.09
HOLA QUE TAL AMIGO E CREADO ESTE BLOG CON FINES EDUCATIVOS CHEQUEN Y COMENTEN DeporteGym
Lo estoy remodelando constantemente y buscando nuevos y avansados ejercicios.

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Viejo XxSebasxX dijo: 23.03.09
Lo estube viendo, muy bueno, pero el curl con mancuerna en scott no sirve para el pico del bicep ?
Viejo Freebird dijo: 23.03.09
Originalmente publicado por XxSebasxX Ver mensaje
Lo estube viendo, muy bueno, pero el curl con mancuerna en scott no sirve para el pico del bicep ?
creo que si lo haces en forma de martillo trabaja el pico

dsp estube viendo muy bueno, habia un par de cosas que estaba haciendo mal

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