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29 de junio de 2007, 13:50
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 Me conviene natacion? | |||
| Hola gente! Cmo aca hay varios q concocen, les paso a preguntar.. Ando buscando ejercitar todo, principalmente abdomen, espalda, pecho y brazos. Me dijeron q natacion es barbaro para eso y tbn para bajar un cacho la zapan (q no tengo, la verdad). Me viene convenciendo hacer natacion con un/a profe o algo q me de duro, tanto para ejercitar cmo para moverme. Me conviene?  |
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01 de julio de 2007, 23:38
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| Re: Ayuda con natacion | |||
| la natacion no es lo mejor para marcar o tener un buen cuerpo, de hecho vos mira el cuerpo de los nadadores, son re deformes :P, hablando enserio si queres bajar de peso sali a correr, si queres marcar, hace aparatos, si queres hacer estas cosas con la natacion te va a costar el doble, pero la natacion ayuda muchisimo a la salud, te mejora muchisimo la resistencia, el estado fisico, para mi es un excelentisimo deporte y me encanta nadar, pero no se si te va a servir para lo que vos queres. |
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03 de julio de 2007, 19:10
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| Re: Me conviene natacion? | |||
| Si, es lo mas completo que hay. Vas a tonificar todo lo que queres, ademas de hacer un ejercicio cardiovascular exclente. Y para empezar con 2 o 3 hs semanales vas a ver resultados en muy poco tiempo. Suerte |
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18 de julio de 2007, 18:10
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| Re: Me conviene natacion? | |||
| Quiero empezaaar!!!! que pase este frio chotooooo! Hice un poco en el verano y si bien volvia muerto... te aseguro que si, te ejercita todo, igual... me volvi a achanchar, pero quiero volver lo mas pronto que pueda! |
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18 de julio de 2007, 20:07
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| Re: Me conviene natacion? | |||
| Es lo mejor... Yo tengo que empezar dentro de poco ^^ |
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19 de julio de 2007, 16:53
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| Re: Me conviene natacion? | |||
| si queres ejercitar ahi es el mejor deporte, te recomiendo un lugar ya q sos d capital...."full time club" escuela e natacion....queda en paraguay 2377 y si qeres mas informacion tel: 5778-2000.. son copados! abrazo |
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NATACION: Dudas y sugerencias en general
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