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Viejo mapaleta dijo: 17.11.10
Hey!
Gracias por entrar a mi hilo!
Quisiera contarles que después de dos años de planear entrar al gimnasio por fin lo he hecho!
Las primeras dos semanas estuve muy contenta e iba mucho, pero ahora le he perdido un poco de interés, tal vez porque no he visto muchos resultados...
Que podría hacer para que se me note??? Estoy tratando de bajar de peso, obviamente estoy siguiendo una dieta que me dio un nutricionista, pero sinceramente pensé que los resultados iban a ser más evidentes.
Discúlpenme si estoy siendo ignorante y no es tiempo, pero soy un poco impaciente.
Saludos y gracias por sus comentarios!

6 Comentarios | Registrate y participá

Viejo Thelperion dijo: 17.11.10
Dos semanas no es mucho.....
Viejo macro-mister dijo: 18.11.10
Hoola linda tienes que ser perseverante ponte con la mejor onda y darte duro en el Gimnacio as una buena dieta valanciada.. y veras que buenos resultados,, Recorda que sin sacrificios no se logra nada.. Tienes que poner mucho empeño con tus ejercicios y veras tus propios logros .. Besito Chau Linda
Viejo Navegator984 dijo: 18.11.10
Te recomiendo mucho ejercicio cardiovascular. Piensa que con dedicación y esfuerzo podrás obtener los resultados deseados; pero si lleva tiempo.
Viejo Super Hornet dijo: 23.12.10
Antes que nada felicitaciones por dar ese paso y meterte a un gimnasio

Dos semanas no es suficiente tiempo para ver cambios fisiologicos notables. Tambien es verdad que a uno le cuesta mucho mas ver progresos que si te mira un tercero, uno nunca va a estar totalmente conforme con su cuerpo.

Sobre tu perdida de interes en el gimnasio se puede deber a que no ves los resultados que buscas, pero animo que recien empezas y esto es un camino largo que contempla comer sano, entrenar duro y descanzar lo correspondiente.
Los buenos cuerpos son como las esculturas y tardan en formarse! Solo hay que ponerle ganas y perseverancia.
Viejo Cell Leader. dijo: 23.12.10
Último ingreso: 17.11.10 22:59

Parece que la constancia no es su fuerte

Viejo Super Hornet dijo: 24.12.10
Originalmente publicado por Cell Leader. Ver mensaje
Último ingreso: 17.11.10 22:59

Parece que la constancia no es su fuerte

Que sabes... por ahi ahora vive en un gym y entre entrenar y la dieta no tiene tiempo de entrar al foro

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